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Salud Lunes, 29 de Enero de 2024  
La Ciudad brinda consejos para cuidarse ante las altas temperaturas
Se recomienda beber más agua, evitar la exposición al sol entre las 11 y las 17 horas y prestar especial atención a adultos mayores de 65 años y niños menores de 5, entre otras medidas.

Ante los anuncios del Servicio Meteorológico Nacional sobre la llegada de altas temperaturas en la Ciudad en las próximas semanas, el GCBA brindó consejos para cuidarse y prevenir golpes de calor.

Entre ellas las siguientes: Evitar las actividades al aire libre, la exposición al sol en exceso y reducir la actividad física entre las 11 y las 17 horas;  Salvo contraindicaciones médicas, tomar abundante líquido, evitando bebidas alcohólicas o muy azucaradas, y comer liviano, sobre todo frutas y verduras;  Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, y protegerse del sol con gorro y anteojos oscuros;  Prestarle especial atención a los adultos mayores de 65 y a los niños menores de 5 años; Intentar permanecer en espacios frescos y ventilados.

Además recomendaron prestarle atención a los síntomas del golpe de calor: Piel enrojecida, caliente y seca; temperatura corporal entre 41 y 42 grados; dolor de cabeza; náuseas y confusión; convulsiones y pérdida de conocimiento; respiración y pulso débiles.


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Cortesia de Investing.com


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